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メガネのかけっぱなしは近視を悪化させる?

目を悪くする原因や環境
遠視

メガネをかけっぱなしにしたほうがいいのかどうかは、目の状況によって異なります。近視の場合、メガネのかけっぱなしは近視のすすめる悪循環につながる可能性があります。目を鍛えるためにも、裸眼で見えるギリギリまでは、なるべく自分の目でみるようにすることが大切です。ただし、目を細めてみるのは乱視の原因になるので気をつけましょう。

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