そうじゃなぁ。
じゃぁ今回は、不同視になってしまう原因と対策をまとめて教えていこう。
不同視になってしまう原因
- テレビやパソコンを見るとき、体が斜めを向いている。
- 本を読んだり勉強をするときなどに、肘をつく癖がある。
- 寝転がって、スマホをいじったり、本を読む。
不同視にならないための対策(逆のことをする)
- テレビやパソコンを見るときは、真正面に来るように座る。
- 肘をつく癖を改善する。
- 文章を書くとき、ペンを立てすぎないようにし、覆いかぶさるような姿勢をしないようにする。
- 寝転がったり、不自然な姿勢で、スマホをいじったり本を読まない。
見てる感じだと、思ったよりも簡単な対策ばかりだね。
主に正しい姿勢をしていないことが原因で、正しい姿勢を心がけることで、対策できそうだよ。
とはいえ、意識せずにやってしまうことがほとんどじゃから、なかなか直していくのは難しいんじゃよ。
まぁ簡単に直せるところからでも、直していくといいかもね。
まとめ
- 不同視は、正しい姿勢をしていないことが原因でおこり、正しい姿勢を心がけることで対策できる。
- 不同視になる原因は、ほとんど意識せずにやってしまっていることばかりなので、治していくのは意外と難しい。
左右の視力に大きな差ができると、なにかと不便じゃよ。
もし不同視になっている。なりかけているなら、とりあえずは悪化させないことが大事じゃよ。
