博士〜、これをやったら、朝起きたら目が良くなってた！みたいな1日で目が良くなるような方法って知らないの？
いくらわしでも、1日で目をよくする方法は思いつかんわい。
でも、かなり短期間で効果のでる方法なら良いのがあるんじゃよ。
えぇ〜なになに？教えてよ〜
まぁテレビでも話題になった方法なんじゃが、下記の手順通りやってみてくれるかな？
目を良くするマッサージ
- 目を強く閉じて、開いたら顔を動かさず左を5秒間見る。
- 同じように目を強く閉じて、開いたら顔を動かさず右を5秒間見る。
- 次も同じように強く目を閉じ、開いたら顔を動かさず上を5秒間見る。
- 最後も目を強く閉じ、開いたら顔を動かさず下を5秒間見る。
- 1〜4を2回ほど繰り返す。
これをやった後、もう一度視力を測りなおしてみてくれるかな？
あっ！？さっきまでぼやけていた物が少し見えやすくなった気がするよ。
1分くらいしかやってないのに、すごいなぁ〜。
とはいえ、毎日繰り返してやらんことには、まったく効果はないんじゃがな。
このマッサージは、目の疲れや目の不快感に効果を発揮してくれるんじゃよ。
他にも目を悪くするのを防ぐ効果もあるんじゃよ。
こんな簡単なのに目が良くなるんだね。
でも、1日で目が良くなる方法なんてもんは、さすがにないんじゃぞ。
繰り返すことで、目が良くなることもあるというふうに覚えておくんじゃぞ。
継続が大事ってことだね。
ありがとう、博士。
まとめ
- 1日で目を良くする方法はない。
- 一時的に目を良くするマッサージはあり、継続することで目が良くなる可能性もある。
- 目のマッサージには、目の疲れや不快感の解消、目を悪くすることを防ぐ効果もある。
視力を上げるのは大変じゃが、悪くなるのはあっという間なんじゃよ。
