メーヨ博士左

メガネルコちゃんは、自分の動体視力は良い方だと思うかい?

実は動体視力は静止視力と比べると、比較的簡単に上げることができるんじゃよ。

メガネルコちゃん右

えっ?そうなの?

でも、動体視力を上げることで、なにか日常生活の役に立つの?


メーヨ博士左

動体視力を上げると、周囲の状況判断がはやくなるんじゃよ。

まぁ車の運転なんかだと、動体視力が高いほうが、とっさの状況ではやく反応できるだろうじゃろうな。

あとはスポーツ全般、特に球技では圧倒的に有利になるのぉ。

生活の中できる!動体視力を上げる方法とは?

メガネルコちゃん右

そっかぁ。免許をとった時には測られた記憶はないけど、普段から車の運転をする人だと結構大事だね。


メーヨ博士左

そうじゃのぉ。では、普段から取り入れやすい、動体視力を上げる方法を教えておこう。

日常生活の中で動体視力を上げる方法

その1. 車のナンバーを見る

走っている車のナンバーを見ていったり、信号で止まっている車のナンバーをできるだけはやく認識してみましょう。

慣れた頃には動体視力も上がっています。

その2. 電車の車窓から風景を見る

電車の中から外を見ていると、高速で風景が変わっていきます。

看板の文字や電話番号など、細かいところまで、気楽に見てみましょう。
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メガネルコちゃん右

結構簡単そうだね。

通勤中の電車で2番のトレーニング試してみるよ。


メーヨ博士左

結構地道じゃが、気楽に続けられるのもいいとこじゃよ。

動体視力は静止視力よりも上げることが難しくない上に、日常生活にも役立つから、是非続けてみてほしいのぉ。

まとめ

  • 動体視力は静止視力と比べると、比較的簡単に上げることができる
  • 動体視力を上げると、周囲の状況判断、とっさの状況での反応がはやくなる
  • 日常生活の中で動体視力を上げる方法は、車のナンバーを見ることと、電車や車の車窓風景を見ること

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